免费心理健康服务扩展到伦敦，服务对象包括国际留学生

18岁及以上的伦敦人现在可以通过扩大的安省结构化心理治疗项目在本地的四个地点接受认知行为（Ontario Structured Psychotherapy，缩写OSP）治疗（心理咨询）。该项目为患有抑郁、焦虑或焦虑相关疾病的人提供服务，包括由治疗师或咨询师提供指导的自助资源，以及认知行为疗法——包括面对面或线上的治疗和咨询。OSP服务可以通过初级保健提供者(如家庭医生)的转诊或自己在线自我转诊程序获得。它适用于所有安省居民，包括在接受服务时居住在安省的国际和省外学生。

伦敦及周边地区领先的医疗连锁服务机构圣约瑟夫医疗中心(St. Joseph’s Health care)负责病人护理和质量的副院长乔迪·扬格(Jodi Younger)说:“这方面的需求很大，上个季度有5000名新患者接受了免费的、高质量的心理治疗。”

2017年10月，OSP计划作为试点项目在全省四个区域精神卫生保健连锁机构内启动。通过最近的扩展，该计划现在覆盖了安省的所有地区。提供OSP计划的四家伦敦新机构是圣约瑟夫医院（St. Joseph’s Hospital）、帕克伍德研究所（Parkwood Institute）、希望山长期护理中心（Mount Hope Centre for Long Term Care）和西南法医精神卫生保健中心（Southwest Centre for Forensic Mental Health Care）。

“它是可以在线进行的，灵活，我们看到学生们觉得更舒服。你可以在宿舍里接受咨询治疗。”OSP提供一种以证据为基础的认知行为疗法，侧重于应对日常挑战，并教授减轻症状、增强力量和改善生活质量的实用技能。

该项目基于来自英国的一项名为“改善心理治疗途径”的成功倡议，该倡议也提供认知行为治疗。该倡议的年度数据显示，超过50万人完成了IAPT治疗，其中一半以上的人完全康复，超过三分之二的人报告获得了有价值的收益。“好的心理治疗和药物治疗一样有效，”在心理健康行业工作超过35年的扬格解释说。“在安省，超过一半的人在急诊室经历了第一次心理健康咨询经历，这并不奇怪，这并不好。”

这一扩张是由于学生们主张提供更好的心理健康资源，因为校园内缺乏可达性和有着漫长的等待时间。瑞亚·古普塔(Rhea Gupta)是一名健康科学专业的三年级学生，她支持使用这项新服务，强调提供咨询治疗的多用途性。古普塔说:“很多人面对别人会感到紧张，因为这太真实了。在线（虚拟）的一面改变了游戏规则。”“(OSP)可以减轻大学心理健康服务的负担。”

哲学系二年级学生塔利亚·莱兰特(Talyiah Lerant)对扩大后的项目表示赞赏，但她指出，校园内缺乏心理健康服务，导致学生转向校外服务。“我觉得西安大略大学（Western University ，韦斯特大学，西大）可以更好地适应每个人，”莱兰特解释说。“这是一个普遍的问题。”OSP服务以英语和法语提供，并提供许多其他语言的翻译。

杨格强调:“最终目标是在所有连锁医疗网络中建立合适的人文环境。”据卫生部称，迄今为止，在全省所有区域连锁健康网络中，已有66,000多人获得了OSP服务。