教你家常美味的青椒炒花菜，营养好吃又下饭，不愁孩子没胃口

在这个发展变幻迅速的世界，美食与你都是上天赐予我最好的礼物。不论你是多么劳累，回到家，到了餐桌，相信美食可以帮你轻松一下。对于花菜，相信大家都不陌生吧，花菜的烹饪方法也是有着很多，能够用来煎炸煮炒等等。其中，美味可口的青椒炒花菜就是非常好的选择啊，简单好做又好吃。

我们大厨做的青椒炒花菜美味可口，而且他还搭配了桃园建民西瓜酱，使得它还有些酱香味，吃起来很是咸香美味，我能吃两大碗米饭。接下来，我们就简单地跟大家说一说教你家常美味的青椒炒花菜，营养好吃又下饭，不愁孩子没胃口。

美味的青椒炒花菜

食材：花菜、青椒、桃园建民西瓜酱、葱姜蒜、酱油、蚝油、盐

做法：1、把花菜冲洗干净，去掉根部等杂质后，切成小朵，放入热水里面焯煮一下后捞出来，沥干水；

2、接下来，把葱姜蒜分别处理干净，去掉杂质，沥干水，分别切成葱花、姜丝和蒜末；

3、接着，把青椒仔细洗净后，用刀切开，去掉辣椒籽等杂质，切成辣椒碎；

4、然后热锅烧油，放入葱姜蒜和青椒炒香，放入花菜，翻炒一会儿；

5、再加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油、蚝油、盐，翻炒均匀，加入一点水，继续翻炒到食材成熟入味，即可；